人每天至少要摄取1500-2000卡路里的热量吗?听别人说人每天至少摄取1500-2000卡路里的热量,来基本代谢,请问是不是呢?可是我听说1碗米饭就200大卡,根据换算,相当于200000卡路里的热量(1大卡=1千

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/09 10:03:17
人每天至少要摄取1500-2000卡路里的热量吗?听别人说人每天至少摄取1500-2000卡路里的热量,来基本代谢,请问是不是呢?可是我听说1碗米饭就200大卡,根据换算,相当于200000卡路里的热量(1大卡=1千
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人每天至少要摄取1500-2000卡路里的热量吗?听别人说人每天至少摄取1500-2000卡路里的热量,来基本代谢,请问是不是呢?可是我听说1碗米饭就200大卡,根据换算,相当于200000卡路里的热量(1大卡=1千
人每天至少要摄取1500-2000卡路里的热量吗?
听别人说人每天至少摄取1500-2000卡路里的热量,来基本代谢,请问是不是呢?
可是我听说1碗米饭就200大卡,根据换算,相当于200000卡路里的热量(1大卡=1千卡=1000卡路里),那不严重超标了啊.
呵呵~,这热量之间的换算快把我搞糊涂了!

人每天至少要摄取1500-2000卡路里的热量吗?听别人说人每天至少摄取1500-2000卡路里的热量,来基本代谢,请问是不是呢?可是我听说1碗米饭就200大卡,根据换算,相当于200000卡路里的热量(1大卡=1千
人每天需要的热量是有公式计算的:
http://www.39.net/app/2002/fitness/
你可以在这个网址输入你的具体信息
基本在1200-1500之间.我说的是基础新陈代谢,就是你睡一天的觉也需要这么多的热量
然后你还要工作学习就不止了,这个主要看你的工作量和运动量了,基本在2000K左右吧
正常的一碗米饭是116K,是K不是大K,
1K=4.17KJ(千焦)
大卡就是说K,除非说明是1千卡,那才是1000K

人每天至少要摄取1500-2000卡路里的热量吗?听别人说人每天至少摄取1500-2000卡路里的热量,来基本代谢,请问是不是呢?可是我听说1碗米饭就200大卡,根据换算,相当于200000卡路里的热量(1大卡=1千 女性一天至少摄取多少卡路里热量?【不计消耗的,注意是至少】 每人每天摄取多少卡路里请问一下30千卡等于多少KJ? 人每天需要摄取的热量是多少? 人每天应该摄取蛋白质多少 以卡路里为单位的热量和人体所需的能量(由糖类转化)有什么练习?每天摄取热量较高会变胖吗?为什么?摄取热量较高指,吃很多高热量食物 为什么青少年每天要摄取足够量蛋白质 正常人每天摄取多少千焦想要个精准的摄取.本人一米六三体重七十四公斤.每天摄取多少卡路里,换算成千焦又是多少呢.我自己搞不懂.请高人帮我.我只要准确的数字,不要一大堆的文字. 大卡和卡的区别、减肥相关一般说的卡路里是指大卡还是小卡cal代表的是大卡还是小卡换算我知道,就是范围还弄不清楚我用公式算了下,如果70天想减15KG,每天要摄取2320大卡,这个数据靠谱不? 每天该摄取多少热量? 人体为什么每天摄取营养素 人体每天摄入多少卡路里正常每天摄入热量是1800- 2000 1000卡路里等于1大卡 但是一根香蕉91大卡 那就是91000卡路里 那这样算的话 一根香蕉不是可以不用吃东西好几天? 人每天至少喝几杯水. 人每天至少喝几杯水. 我们都知道人每天都要吃盐的 化学名称(氯化钠)下面就是我要问的问题了?我们都知道人每天必须摄取一种叫氯化钠的元素 它就是我们吃的食用盐 一个成人每天大约~摄取6克左右的氯化钠 人每天应摄取均衡的营养,请问下列食物哪一种含维生素A最多? 人体每天需要摄取多少能量? 每天人体最少应该摄取多少水?