作业帮维生素D可能具有的性质是什么
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/16 06:55:45
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维生素D可能具有的性质是什么
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维生素D具有抗癌的功能 法国国家癌症研究所的一份报告指出,人体内缺乏维生素D可能与癌症发病率上升有关．科学家建议人们可以通过适当晒太阳的方式来补充维生素D,预防癌症的发生． 科学家通过研究得出结论,人体每天体内额外增加１５００国际单位的维生素D,就可以使癌症发病率减少１７%,癌症死亡率减少２９% 科学家指出,在人们一天的饮食中,摄取４００国际单位的维生素D就足够了,但这和人体每天晒太阳产生的维生素D量相比,就显得微不足道了.实际上,对于皮肤没有问题的人来说,每天晒太阳３０分钟就可以使身体合成约２万国际单位的维生素D.因此晒太阳是人体产生足够维生素D的主要方式,它对于减少癌症发病率可能有一定作用.但科学家也提醒说,人们不能因为维生素D重要就人为的口服一些维生素D药物,口服维生素D过量对人体有害,会引发高钙血症和儿童生长缺陷等健康问题.此外,晒太阳的时间也要适当,每天下午在阳光充足的时候晒２～３小时即可.
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