怎样才能成为一个健康的人?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/05 22:07:53
怎样才能成为一个健康的人?
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怎样才能成为一个健康的人?
怎样才能成为一个健康的人?

怎样才能成为一个健康的人?
心态放平点,注意饮食平衡,适当运动.如果工作繁忙,压力大,就需要补充营养或者提高自身吸收能力.保健品不是只有鱼翅燕窝,维生素药片,还有酵素,可以补充身体酶质,使人体更容易吸收营养,促进新陈代谢.