我的记忆力越来越差怎么办?我刚24睡现在得记性就好差,想的事回头就忘了,我很困惑.谁能告诉我这跟睡眠不好有关系吗?

我的记忆力越来越差怎么办?我刚24睡现在得记性就好差,想的事回头就忘了,我很困惑.谁能告诉我这跟睡眠不好有关系吗? 我的记忆力越来越差,脑子越来越笨?怎么办啊,郁闷 听力与记忆力越来越差,怎么办?别人讲几次,我都听不清,有时还听的到,记东西越来越不如从前. 是不是背得越多记忆力就越好?是不是越少背诵,记忆力就越来越差.记忆力为什么会衰退?怎么办?（我还很小哦啊） 数学成绩下降怎么办我现在数学越来越差了! 记忆力不好怎么办?我现在才15岁 记忆力超不好的 我的初二物理越来越差,我该怎么办 上初中后我现在成绩越来越差了.怎么办?上初中后成绩越来越差.好像跟不上了.以后比我笨的人现在成绩都好过我了、我该怎么办?有什么方法? 我的英语记忆力好差 记忆力差怎么办,我老是记不住单词句子还有该背过的课文, 怎么能提高我的记忆力我现在高一,感觉记忆力很不好,刚学的东西,过一天就忘了,我也复习了,最多过几天,忘的差不多了,我该怎么办?怎么才能提高我的记忆力?记单词,也过几天就忘了（我期间 如何培养记忆力我的记忆力非常的差,刚告诉我的事情我就不知道怎么说了.特别严重! 我背书背的很慢,而且背了容易忘,记忆力特差,怎么办啊,我得训练自己的记忆力,急需啊、、、、、、、、、、、、、、 我很害怕我的数学老师,现在数学也越来越差 快到期末了 复习卷我还是错一大堆 我该怎么办 我记忆力差、思维能力也差,该怎么办呢我的记忆力很差,很多东西我要背很长时间才记得住,不过记忆力差我倒是认了,因为随着年纪的增长记忆力会变差.可是我不能接受的是我的思维能力也 我发现我变笨了记忆力也越来越差了,做什么事情精神总不能集中.一天只睡6小时.我今年20. 我的英语成绩越来越差怎么办?我是一位初中生，初一的时候能拿100以上 初二的时候能拿90以上 我现在只能拿80以上 成绩越来越低 要怎么办啊？ 记忆力差怎么办