作业帮不健康的生活习惯是什么,
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/06 03:33:26
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不健康的生活习惯是什么,
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1 早睡早起.最好在23点之前入眠,早7点之前起床,这样做一段时间你会发现皮肤变好,是由于规律的睡眠时间使主要脏器正常工作,毒素不会在体内积累
2 睡前1小时不进食
3 戒烟,饮酒适度
4 三餐不可少,但晚餐不宜多食
5 有条件的话晚餐30分钟-1小时后,健步走1小时或是其他有氧运动,视年龄选择运动方式
6 多吃碱性食物,有助于调节体内由于疲劳所致的酸性环境
不健康的生活习惯是什么,
有有哪些不健康的生活习惯
松鼠的生活习惯是什么
狮子的生活习惯是什么?
中国人的生活习惯是什么?
苗族的生活习惯是什么?
大熊猫的生活习惯是什么?
大象的生活习惯是什么?
海豹的生活习惯是什么
海鸥的生活习惯是什么?
蜗牛的生活习惯是什么呢?
谚语：人不动不健康 的前半句是什么
蜗牛的习性是什么?蜗牛的生活习惯?
生活习惯的定义是什么?有点简略了.
苗族的服装和生活习惯是什么?
2012天津高考语文病句疑问!D.工作压力、环境污染、睡眠不足、缺乏运动等因素都会影响到人的身心健康不健康的生活习惯、饮食习惯同样不容忽视.为什么不能说是“不健康”的饮食习
工作压力,环境污染,睡眠不足,缺乏运动等因素都会影响到人的身心健康,不健康的生活习惯,饮食习惯同样不容忽视.请问病句讲述!
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