作业帮什么东西含蛋白最高?病人严重缺乏蛋白质,什么食物含蛋白质最高,最容易被吸收?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/03 04:13:25
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什么东西含蛋白最高?病人严重缺乏蛋白质,什么食物含蛋白质最高,最容易被吸收?
什么东西含蛋白最高?
病人严重缺乏蛋白质,什么食物含蛋白质最高,最容易被吸收?
什么东西含蛋白最高?病人严重缺乏蛋白质,什么食物含蛋白质最高,最容易被吸收?
蛋白质只是每天的副食,不是每天热量的主要来源,却是构成人体器官、荷尔蒙和免疫物质的主要原料,故蛋白质不能减,每人每天蛋白质的需要量是80克左右,运动量大的人则多一些,如：健美运动员.在动物蛋白中,牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质最好的,其原因是最容易消化,氨基酸齐全,也不易引起痛风发作.蛋黄蛋白质含量略高于蛋白,但一个蛋黄可含高达300毫克的胆固醇,即使是心脏没有病的人,也不宜多吃蛋黄,而蛋白的胆固醇含量是0；蛋黄含大量油脂,平时的蛋黄我们看不出有油脂,但你把蛋黄放在微波炉中一烤你就会发现能流出大量的油,在咸蛋的蛋黄中也可看得到蛋黄的油脂,蛋黄的热量是蛋白的6倍,所以蛋黄也是高热量食物,是减肥的人需要节食的食物.牛奶除供应蛋白质外,更重要的是它还可提供丰富的钙质,可预防缺钙.脱脂奶粉的含钙量最高,油脂含量几乎没有,故脱脂奶粉泡成的牛奶,是成年人保持苗条身材的最佳蛋白质和钙的来源.在植物蛋白中最好的是大豆蛋白,大豆中含35%的蛋白质,而且非常容易被吸收,因此大豆蛋白一直是素食主义者的最主要的蛋白质来源.豆制品可降胆固醇,还可抗癌,大豆蛋白含有丰富的异黄酮,异黄酮是一种类似荷尔蒙的化合物,可抑制因荷尔蒙失调所引发的肿瘤细胞的生长.另外,食用菌也是瘦身族的主要蛋白质来源.
什么东西含蛋白最高?病人严重缺乏蛋白质,什么食物含蛋白质最高,最容易被吸收?
什么东西含蛋白最高?
什么食物含蛋白质最高
什么食物含蛋白质最高
什么肉含蛋白质最高
什么东西含蛋白高
什么东西蛋白质含量最高
肾病综合征病人每天进食多少蛋白质为好呢?肾病综合征的病人,每日从尿里丢失大量蛋白,日久必然引起体内的蛋白质缺乏,这时如果不补充蛋白质,是不是就会越来越缺乏呢?
什么东西含蛋白质高
什么东西含蛋白质最多?
什么东西中含蛋白质最多
什么东西里面含蛋白质最多?
什么东西中含蛋白质最多
什么东西含蛋白质最多?如题
人体蛋白质缺乏是什么原因引起的?有个病人缺乏蛋白质,医生让他输白蛋白,我想知道缺乏蛋白质主要的什么原因引起的?怎么治疗?好不好治?
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什么食物含蛋白质最高 ,最容易吸收