生物:人体每天正常摄取的蛋白质是多少啊?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/09 09:55:47
生物:人体每天正常摄取的蛋白质是多少啊?
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生物:人体每天正常摄取的蛋白质是多少啊?
生物:人体每天正常摄取的蛋白质是多少啊?

生物:人体每天正常摄取的蛋白质是多少啊?
公斤体重数×0.45克

每日蛋白质的摄取量应为总热量的10%。理想的蛋白质每日建议摄取总量是55~65 克。