作业帮什么食物含蛋白质最多?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/03 04:25:24
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什么食物含蛋白质最多?
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什么食物含蛋白质最多?
常见食物蛋白含量表》 食物名称 每100克食物含蛋白质 燕麦 15.6莲子 16.6 黄豆 36.3蚕豆 28.2猪肉(瘦) 16.7猪心 19.1 猪肝 21.3 豆腐皮 50.5猪肾 15.5 猪皮 26.4 花生 26.2 猪血 18.9 核桃 15.4 牛肉(瘦