作业帮怎么提高记忆力（最好有一点针对性）我很奇怪,我是经常看书的,看的书很多.但是有的时候逼自己必须啃完一本书的话,看完过不了多久就没印象了.但是如果随意一翻某本书,却对里面的某些
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/16 01:27:14
怎么提高记忆力（最好有一点针对性）我很奇怪,我是经常看书的,看的书很多.但是有的时候逼自己必须啃完一本书的话,看完过不了多久就没印象了.但是如果随意一翻某本书,却对里面的某些
怎么提高记忆力（最好有一点针对性）
我很奇怪,我是经常看书的,看的书很多.但是有的时候逼自己必须啃完一本书的话,看完过不了多久就没印象了.但是如果随意一翻某本书,却对里面的某些细节记忆很深.我希望我最好能够过目不忘,现在还年轻,记忆还是不错的,就是忘性太大……能有什么巧妙的方法么?
简单一点的,平时就可以做的.
怎么提高记忆力（最好有一点针对性）我很奇怪,我是经常看书的,看的书很多.但是有的时候逼自己必须啃完一本书的话,看完过不了多久就没印象了.但是如果随意一翻某本书,却对里面的某些
有效提高记忆力,一般来说有两个途径（方法）：
1、“吃”,是的,吃也可以提高记忆力,而且还是科学家们说的,吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑
记忆所需,比如鱼头,核桃、花生等植物的籽或核,还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效.
2、“练”,好的记忆力都是练出来的,包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆
力,一般的,比较有效地训练方法有三个：
（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,实际上,两者是同
时进行也是相互相成的,别以为阅读速度快了记忆就差了,因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆,而是
右脑潜意识的图像记忆,后者比前者强100万倍.通过速读记忆训练的朋友都知道,速度越快记忆越好,
关于这个的详细学习资料推荐你到量子秘密论坛“记忆方法（记忆力训练）”版块学习一下,很多
资料可以免费下载；
（2）图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能,发挥右脑想象力来联结不同图
像之间的关系,从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆,关于联结记忆术,推荐你到量
子秘密网站“潜能开发”-“全脑速读记忆”-“记忆术”子版块下载《世界记忆大师（袁文魁）推荐的记
忆术资料全集》这套资料来看看（这是世界记忆大师都在用的方法）
（3）导图法（又叫思维导图）：思维导图是一个伟大的发明,不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统
化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划.
另外,运用《秘密》（又叫量子秘密）一书和同名影片中提出的“吸引力法则”（成功心理学范畴）也可
以大大提高记忆效率~