什么材料适合练英语听力平时我都不知道该听什么材料来练习自己的英语听力,只有利用手机来听听力,可是我不知道该听什么才能提高自己的听力水平,有买过一些听力练习书,但是都是题目型

什么材料适合练英语听力平时我都不知道该听什么材料来练习自己的英语听力,只有利用手机来听听力,可是我不知道该听什么才能提高自己的听力水平,有买过一些听力练习书,但是都是题目型
什么材料适合练英语听力
平时我都不知道该听什么材料来练习自己的英语听力,只有利用手机来听听力,可是我不知道该听什么才能提高自己的听力水平,有买过一些听力练习书,但是都是题目型的,那些中间要等待,我觉得不适合平时不在做题的时候听,我一直苦恼什么样的材料适合平时随时听,而且真正有利于提高听力的,希望大家能给我点意见,最好是自己亲身试验过,而且提供一些有明显效果的材料以及听力过程应该如何进行的具体方法,谢谢您的建议,
我今年大一,大二要考四级了

什么材料适合练英语听力平时我都不知道该听什么材料来练习自己的英语听力,只有利用手机来听听力,可是我不知道该听什么才能提高自己的听力水平,有买过一些听力练习书,但是都是题目型
.拨开听力的层层迷雾
凡耳朵正常的中国人,没有一个人会感到汉语听力会有困难,不管是评书相声还是晚会连续剧,只要你说得津津有味,我就听得明明白白,从来不存在听力困难.
可说起英语听力来,英语听力却让咱中国人犯了愁,不管是拼命练习还是长期熏陶,不管是刷牙漱口都放着英语磁带,还是日夜抱着英语大片观看,英语的这种声音好像就是跟咱中国人这长得好端端的耳朵过不去,总是让咱听不清、听不懂.中国人勤劳勇敢不怕困难,为攻克英语听力,下决心几个月不吃饭不睡觉练过英语听力的大有人在,用坏多台录音机、看坏多台VCD或DVD的大有人在,可英语听力就是无比顽固,任你把耳朵听肿听烂,任你把录音机、VCD或DVD听成碎片,英语听力就是不向你低下半点头颅,怎么听都是没有进步的模模糊糊,真可谓铁石心肠,寸步不让,难怪有位大学生在网上这样绝望地感叹道：我的耳朵一点毛病没有,我的智商一点毛病没有.
揭秘：听力的关键在于同时训练发音和听力
针对中国人难以攻克英语听力的这一巨大顽症,本人经认真研究后开诊断"处方"如下,请各位英语听力"患者"仔细观看并照方抓药,保你药到病除、云开雾散：
中国人的英语听力之所以久攻不克,就因为大家把"听力"与"发音"分开练习.
听力和发音,在广大学英语人的眼里一直被人们当成是彼此分家的两件事,甚至在外语学院里的课表里都被编成是两门课,其实这是大错特错,听力和发音,其实是你中有我、我中有你、合二为一的一件事,是语言声音的两个表现方面,没有发音,哪来的听力?没有听力,又哪来的发音?
发音和听力,是从一进一出两个方面来使用和培植大脑里的一种声音,而不是两种声音.人之所以能听懂和辨别一种语言的声音,首先是因为人听到了这种语言的声音（比如中国人一生下来就开始听到汉语的声音）,之后,人开始学说这种声音,人用亲口发音的方法首先在自己的嘴里反复发出并修正这种声音,从而熟悉了这种声音的每个细节,并在大脑里建立起了这种声音的存储体系,之后人才能够听懂和识别这种声音,进而产生听力.当人有了听力之后,又可听懂更复杂的声音,进而指导着自己的嘴巴发出更复杂的声音,学会更复杂的语音.
听力和发音,就像两条腿一样,交换地走路前行,周而复始,共同发展成为无比强大的一对孪生兄弟.
听力是发音之母,还是发音是听力之母,这个并不重要,重要的是它们两者是不可分割的一个共同成长的整体.
就像人走路的两腿一样,不管是左腿带动了右腿,还是右腿带动了左腿,重要的是两条腿是一个整体,要一起走路,一起成长.我们中国人听汉语的声音之所以那么清楚、那么舒畅,就因为我们一生下来就是两条腿走路,一边听着汉语的声音,一边从嘴里模仿着发出汉语声音,因而造就了发音和听力两条腿都成长得无比粗壮.而我们在学英语中,却犯了只让一条腿走路的大错误,只练"听力"而不练"发音",就等于只让"听力"一条腿走路,而把另一条腿"发音"死死地定在地上原地不动,任凭"听力"这条腿拼死拼活地怎么折腾,也前进不了半步,这就是中国人苦练听力不见突破的原因.
3.你能发出什么声音,你就能听懂什么
从理论上说,你能发出什么样的声音,你才能听懂什么样的声音及近似声音.如果你根本发不出、发不准你所要听懂的那种声音,或者说你发出的声音与他相差十万八千里,那你就不可能彻底听懂那种声音,不可能最后征服和掌握那种声音.不客气地讲,英语发音"零分"的人去练习英语听力,绝对是浪费时间和生命,是不会有半点可收获的结果的.语言的发音不是大自然里刮风或鸟叫的简单发音,而是复杂到可以传递任何大脑智慧的声音,要想听懂语言的发音,非亲口能发出这种声音不可.
那么怎样才是最快最好的练习英语听力的方法呢?
病根诊断出来了,药方自然就有了,那就是：把发音和听力一起练,两者不分家.具体地说就是：光听完了英语还不行,还要把听到的一切英语声音都尽量原模原样地从嘴里模仿出来.那种"发音准不准无所谓、发音地道不地道无所谓、能说英语就行"的错误观点绝对要不得.要练习英语听力就必须练习地道准确的英语发音,如果你的英语发音不地道准确,你反过来能分辨和听懂别人地道准确的英语发音吗?
因此别看很多人已经练习英语听力多年了,是天天练习英语听力的"高手",请听我一劝：如果你对自己的英语听力不满意,如果你同样陷入英语听力久练不成的困惑,就请你把英语听力那条疲惫前行的腿放一放吧,回头练一下英语发音,让发音这条腿也交替地向前挪一挪,我保你发音小练一步,听力大展宏图.请不要以为又要练听力又要练发音是两个负担,两者一起练习只会比单独练习一个的负担大大减小,时间大大缩短,进步大大加快,这叫"一加一小于一,甚至等于零".当一条腿走路的时候,费力不讨好,累得半死走不了多远,当两条腿一起走路的时候,你会发现走路根本就不是件困难事.