美国历史上一位总统告诫他的孙子说:“当你气恼时,先数到十;假如怒火中烧,就数到一百.” 这是哪一种调节情绪的方法?老师,这题有两本教辅书上给出了不同的答案.一个说是“转移注意力
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/15 22:22:45
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美国历史上一位总统告诫他的孙子说:“当你气恼时,先数到十;假如怒火中烧,就数到一百.” 这是哪一种调节情绪的方法?老师,这题有两本教辅书上给出了不同的答案.一个说是“转移注意力
美国历史上一位总统告诫他的孙子说:“当你气恼时,先数到十;假如怒火中烧,就数到一百.” 这是哪一种调节情绪的方法?老师,这题有两本教辅书上给出了不同的答案.一个说是“转移注意力”,另一种是“理智控制”.只能有一种答案.请问老师,这题到底是什么,希望能耐心解析教导我,
美国历史上一位总统告诫他的孙子说:“当你气恼时,先数到十;假如怒火中烧,就数到一百.” 这是哪一种调节情绪的方法?老师,这题有两本教辅书上给出了不同的答案.一个说是“转移注意力
很多教辅书粗制滥造,出现错误难免.
所谓自我调节情绪的方法,转移注意力是指当你纠结于某一项事物产生了需要调整的情绪时,将注意力移动到其他事物上,则不健康的情绪本身失去了其产生的根源而慢慢消退.
所谓理智控制,则是通过在情绪爆发前的延迟,使得情绪得以暂时性的平缓.
虽然美国这位历史上的总统的告诫,以上两个自我调节情绪的方法定义都不是很符合,但显然,转移注意力这个答案离题万里是肯定错的.
选理智控制吧,这个还靠点谱.
美国历史上一位总统告诫他的孙子说:“当你气恼时,先数到十;假如怒火中烧,就数到一百.” 这是哪一种调节情绪的方法?老师,这题有两本教辅书上给出了不同的答案.一个说是“转移注意力
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