什么食物含热量比较高的我太瘦了离正常体重差30斤但没什么毛病很想胖起来>听说多吃高蛋白食物 ,和热量高的事物加上适当的运动对瘦的人会胖?

什么食物含热量比较高的我太瘦了离正常体重差30斤但没什么毛病很想胖起来>听说多吃高蛋白食物 ,和热量高的事物加上适当的运动对瘦的人会胖? 含热量高的食物有哪些 吃什么东西容易长胖胖?我而且还吃很多含蛋白质,热量高的食物拜托各位了 3Q 什么含碱比较高的食物拜托各位大神 什么食物热量高 什么食物含热量高?想了解一下,越多越好! 什么食物可以调理脾胃?还有哪些食物含的蛋白质比较高? 食物的热量高会发生什么 什么食物含生长素高?什么食物中含生长素比较高? 13岁快14岁女孩标准身高体重我今年8月就14岁了,现在净身高是164.5,净体重是47.5,我觉得太胖了!可妈妈说太瘦了!请问我的身高和体重正常吗?注：我爸175,体重68,我妈164.5,体重65我还能再长高么? 为什么标准体重的计算公式算出来正常体重都很重啊 (实际正常体重在生活中就比较胖了) 什么食物易消化热量高?我很瘦 但食量不低 像问下什么食物易消化而且热量高 必须是正餐的!最好有全日3餐的搭配 12岁女孩身高156,体重45kg,正常吗我今年12岁了,高156cm,45kg,我算胖吗,我的体重正常吗. 三个月的红贵宾泰迪狗的体重!三个月泰迪狗的体重正常因该是多少啊?0.5斤正常么?是不是太瘦了? 含碳水化合物比较高的食物,和水果. 含热量最多的食物有哪些? 那些食物当中含胆固醇比较高? 哪些食物含碱成分比较高