体操中弧形的名词解释
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/05 18:50:32
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体操动作的一种.指通过肌肉用力,改变人体各部分的相对位置,进行人体各部分运动速度的调配和组合,使人体产生变速移动的一种动作.按人体各部分运动速度调配的特点,可分为大摆、屈伸、回环等多种,是器械体操中内容最多,变化最复杂的一类动作.有利于培养动作的节奏感,提高机体的协调能力,增强肌肉的力量和空间三度的定向能力
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