秋分吃什么水果好?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/09 04:38:40
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秋分吃什么水果好?
秋分吃什么水果好?
秋分吃什么水果好?
您好.
这个季节带有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了.
中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用.尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜.现代医学研究认为,梨还有降低血压、清热镇静的作用.
高血压患者,如有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状.梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用.对于肝炎、肝硬化患者来说,作为医疗食品经常食用很有好处.但是,因为梨性寒冷,对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人,不可多食.
希望可以帮到你,望采纳,谢谢!