作业帮吃杨桃有什么作用?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/15 12:00:15
吃杨桃有什么作用?
吃杨桃有什么作用?
吃杨桃有什么作用?
杨桃的营养价值：
营养价值高,含蛋白质、脂肪、糖和枸橡酸,还有多种维生素和矿物质,果实好芳香清甜.可加工成蜜饯,果汁能促进食欲,帮助消化、治疗皮肤病的功效.
杨桃,学名五敛子,又名“羊桃”、“阳桃”,因其横切面呈五角星,故在国外又称“星梨”.杨桃属热带、南亚热带水果,是常绿小乔木或灌木,原产印度,现在马来西亚、印度尼西亚等国有种植,我国的海南省也有栽培.
杨桃可以分为甜、酸两种类型,前者清甜爽脆,适宜鲜吃或加工成杨桃汁、罐头,无论鲜吃或加工,这种杨桃的品质、风味都是相当好的；后者俗称“三稔”,果实大而味酸且带有涩味,不适合鲜吃,多用做烹调配料或蜜饯原料.
杨桃外型美观、独特,颜色呈翠绿鹅黄色,皮薄,果肉脆滑、鲜嫩且酸甜可口,里面含有充足的水分.除了可以鲜吃外,部分地区的人在吃杨桃时还会用一些“独特”的方法,比如说海南人吃杨桃习惯粘上少许的盐和辣椒,这样吃起来别有一番风味,会越吃越上瘾；三亚人则常用酸杨桃配鲜鱼同煮,其汤既甜中带酸,又可以去除腥味.
杨桃中含有对人体健康有益的多种成分,如糖份、维生素 A、维生素 C以及各种纤维质、酸素.杨桃的药用价值也很大,它对口疮、慢性头痛、跌打伤肿痛的治疗有很好的功效.它里面含有的纤维质及酸素能解内脏积热,清燥润肠通大便,是肺、胃有热者最适宜食用的清热水果.另外杨桃还是医治咽痛的能手.杨桃的叶、花和根也有很好的药用作用：它的叶片利小便；它的花可治寒热；它的根能治关节痛.尽管杨桃的作用很大,但肾脏病患者应该少吃杨桃.
杨桃除了对人体健康有益外,对女士的美容也有很好的疗效.杨桃里面含有特别多的果酸,能够抑制黑色素的沉淀,能有效的去除或淡化黑斑,并且有保湿的作用,可以让肌肤变得滋润、有光泽,对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效.下面介绍一种杨桃外敷的美容方法：将杨桃捣烂敷面,每次敷面10———15分钟,这样有助于消除黑斑及面色的黑色素.另外,杨桃对减肥有奇效