哪些蔬菜含纤维素高

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/14 11:43:17
哪些蔬菜含纤维素高
xN@_/ͳO`}!& @ )Wp G<~Q94)7FV36ѿQp.Л2Ę7 % y#bH-zZ06*Lp^B]W_74Y$={zq|ps}%.8(1KPZ''p9˾Lp){oy׀

哪些蔬菜含纤维素高
哪些蔬菜含纤维素高

哪些蔬菜含纤维素高
纤维素虽然不能被人体吸收,但具有良好的清理肠道的作用,因此成为营养学家推荐的六大营养素之一,是适合IBS患者食用的健康食品.常见食品的纤维素含量如下: