明天就是运动会了,我要跑100米决赛 怎样可以有效地帮助跑得更快?至少说3种

明天就是运动会了,我要跑100米决赛 怎样可以有效地帮助跑得更快?至少说3种 怎么提升起跑速度前几天开了运动会,我现在在上预备,运动会当天100米和200米预备就我一个人进入了决赛,决赛时和初一跑,结果刚开始100米时起跑没有初一的猛结果只得了第3,还有就是爆发力 我参加校运会跑1500米进了决赛~英文怎么说啊明天要用的 100米赛跑,我算跑的快了,初一去参加运动会,跑了12秒48,却连决赛都没进.有好多满脸胡子跑的比我快半米,是不是我太慢了啊!怎么样才能提高呢? 明天就是运动会了,我要参加100米跑、跳远和接力赛,要怎样才可以保存好体力?要怎样才可以赢?有什么方法 400米怎么跑得快明天就运动会了. 明天就运动会了,我是100米 可怎么跑才能快啊. 今天校运动会我200米进了决赛,由原来的第5道变成了现在的第一道,第1道弯度太大,起跑就要跑弯道应该怎么 有没有五年级小学英语奥林匹克决赛的试题,以前的也行..我要做一点,把题给我呗,以前决赛竟出哪些了啊? 帮我找找呗..! 明天就考了啊 明天的运动会 我要跑1500M 跑的途中 应该怎么跑【详细】 2009年NEPCS初3决赛答案你 我们今天考了决赛 我要决赛的答案！ 明天就是运动会了啊!加油稿字数越多越好250~300字也行. 明天校运会就开始了、 天气多云、5°—12° 早上要跑400米、4×100米、明天校运会就开始了、 天气多云、5°—12° 早上要跑400米预赛、4×100米预赛、下午是决赛、后天要跑110米栏预赛、200米预 作文：我心目中的运动会（500字）,我明天就要交作业了!小学的运动会 请问如何跑100米?要呼吸 还是屏着气就跑?急,明天就是校运会了!还有如何跑100米 我跑一会儿就肚子疼了 复赛是就是决赛了吗 我要描写运动项目的比喻句!明天运动会要用!十万火急!明天要用!十万火急! 如题,我明天就要参加二试啦,想知道今年初一希望杯决赛获奖分数线是多少?比如说市级优秀奖要多少分才能?另外决赛满分是多少?